Cómo enfrentarse a los nervios antes de una competición de Halterofilia

Muchos creen que los entrenadores maduritos como yo –aunque soy muy del estilo Julio Iglesias y lo sabéis-, ya no nos acordamos de lo que estar delante de una barra, con decenas de personas mirándote y observando cada paso que das en la…

Cómo ser un buen Halterófilo

Por lo general, siempre hay gente que trata de imitar a otra gente y, sin embargo, pocos son realmente capaces de saber qué hacer para conseguir el nivel que tienen otros. ¿Imitar? ¿Copiar? ¿Inspirarse? A veces sí, otras no y otras “depende”.…