Halterofilia y resistencia

Acabo de terminar una ruta de varias horas por montaña, he podido disfrutar como nunca, mi cuerpo ha respondido a la perfección fusionando cada centímetro de mi cuerpo con la montaña que tanto amo. Algo parecido describe el reputado psicólogo…

Entrenar con PVC

¿EMPEZAR A ENTRENAR CON PVC? por: Miguel Borrazas La Halterofilia, o levantamiento de pesas, es un deporte olímpico que consiste en levantar una barra (20 kg para los hombres y 15 kg para las mujeres) con sus correspondientes discos, cuyo…
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La psicología del señor Borrazás

Vivencias de un competidor amateur, por Ignacio Aparicio Huertas “El peso de salida en arrancada, tienes que poder hacerlo sin dormir y habiendo llegado borracho” Muchas veces he oído esta frase de la boca del Señor Borrazás, a…