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Seminario en Crossfit Wolves Aljarafe

Los pasados 1 y 2 de noviembre me marché a Sevilla, (y no perdí la Silla), concretamente a CF Wolves Aljarafe, aunque parezca reiterativo es un placer trabajar impartiendo seminarios de levantamiento olímpico para esta gran comunidad que es el Crossfit. La lista de alumnos se acerca ya a los 300 , el 14 y […]

La Fuerza del equipo

Equipo nacional de halterofilia 1987, aunque somos un deporte individual, aunque la arrancada y el dos tiempos lo hacemos solitos, entrenar con un colectivo como el de la foto te hace sacar el máximo de ti.

Seminario de Halterofilia en Alicante. Diciembre 2013

Os presentamos un nuevo Seminario de Halterofilia en Alicante. El objetivo del curso es formar y otorgar los conocimientos teóricos y prácticos sobre los movimientos olímpicos de la halterofilia aplicados al CrossFit. Al finalizar el curso, el alumno debe ser capaz de impartir de manera satisfactoria una sesión de halterofilia en el contexto del CrossFit, […]