Entrenamientos personales

ENTRENAMIENTOS PERSONALES

Si hay algo que nos caracteriza en WE ARE WOD es que queremos que todos los atletas que nos visitan, mejoren sus aptitudes-y si puede ser también las actitudes-. Por eso, ponemos a tu disposición una serie de planes con los que podrás trabajar, de forma específica, cada una de tus debilidades, ya sea de forma Novel, Scaled o RX. ¿Te atreves a probar nuestra forma de entrenar?

HALTER-1

¿Quieres empezar a entrenar tus levantamientos olímpicos? ¡Este es tu plan de entrenamiento personal! La idea es que aprendas, mejores y estabilices la técnica al mismo tiempo que trabajas la fuerza, que es lo primero que debemos desarrollar para tener una buena base en los entrenamientos. No importa si lo que buscas es competir o no, HALTER-1 es tu plan de entrenamiento si quieres convertirte en un buen levantador. Este entrenamiento incluye una programación de entrenamiento de 2 días por semana MÍNIMO. Pincha aquí para más información y te lo contamos todo. Saber más..

HALTER-PRO

Si llevas tiempo entrenando halterofilia y otro tanto estancado en tus marcas… ¡has llegado al sitio indicado! ¿Quieres ser levantador de competición o entrar en la Élite? Con el plan de entrenamiento personal Halter- PRO y los conocimientos de Miguel Borrazás, podrás seguir mejorando en Halterofilia. Este programa está pensado para personas que ya tienen unos conocimientos de levantamiento olímpico avanzado y que quieren seguir mejorando a un nivel más elevado. Este plan incluye 4 días de programación mínima. Pídenos más información y conoce nuestra forma de hacer las cosas. (link a contacto en información) Saber más..

S&C (Fuerza y acondicionamiento)

Hay que admitir que los americanos saben lo que se hacen en materia deportiva. Cualquier deportista sabe que LA FUERZA es la base de todo acondicionamiento físico, algo que ya está empezando a calar en España. Si eres uno de esos y quieres dar ese salto de calidad en tu deporte, ¡este es tu plan de entrenamiento personal! Hagas el deporte que hagas, o incluso si eres policía, bombero, militar, etc., este plan está pensado para ti, para mejores la fuerza y el acondicionamiento físico. Para más información sobre las condiciones de este entrenamiento personal, dale aquí.